Tomar sol faz bem?

Tomar sol faz bem?

Faz bem sim e como. Aliás, tomar sol é algo indispensável, pois faz com que o organismo absorva vitamina D 3. Essa vitamina ajuda a combater doenças como o raquitismo, a osteoporose e também atua na prevenção de alguns tipos de câncer, como o de mama, ovário,colo do útero e de próstata. A vitamina D é responsável por manter os ossos fortes, o funcionamento dos sistemas imunológico, cardíaco, neurológico e também de toda a musculatura…

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