Entre os dias 21 e 26 de janeiro, o Parque Vicentina Aranha, em São José dos Campos será palco da Semana de Práticas Saudáveis, oferecendo uma programação diversificada e gratuita para o público. Com a presença de profissionais especializados, as atividades incluem reiki, reflexologia, xadrez, samba rock, yoga, dança, observação de pássaros e até mesmo um banho de floresta.
Confira a programação completa:
21 de janeiro | Terça-feira
- 8h às 11h e 14h às 17h: Aplicação de Reiki, com Eliane Rosa
Local: Varanda do Pavilhão Marina Crespi
12 vagas por ordem de chegada - 8h às 11h e 14h às 17h: Atendimento de Reflexologia, com Rita Oliveira
Local: Varanda do Pavilhão Marina Crespi
12 vagas por ordem de chegada
22 de janeiro | Quarta-feira
- 18h às 20h30: Clube do Xadrez, com o Circuito Vale Paraibano de Xadrez
Local: Varanda do Pavilhão Central
Livre para todos os públicos - 19h às 20h30: Aula aberta de Samba Rock, com Samba Rock do Vale
Local: Quiosque São João
Público: pessoas acima de 14 anos
23 de janeiro | Quinta-feira
- 9h: Banho de Floresta, com o engenheiro florestal Rogério Mazzeo
Ponto de encontro: Parque de BioDiversão
24 de janeiro | Sexta-feira
- 9h: Aula aberta de Yoga, com Yoga no Parque
Local: Quiosque Alfredo Galvão
Traga colchonete ou mat - 15h: Dançando no Parque, com o Centro de Dança Val Garcia
Local: Quiosque Cia. Paulista
25 de janeiro | Sábado
- 14h às 17h: Clube do Xadrez, com o Circuito Vale Paraibano de Xadrez
Local: Varanda do Pavilhão Central
Livre para todos os públicos
26 de janeiro | Domingo
- 8h15: Observação de Pássaros, com Vagner Camilotti
Ponto de encontro: Pavilhão Central
20 vagas por ordem de chegada
A Semana de Práticas Saudáveis é uma excelente oportunidade para quem busca bem-estar e qualidade de vida. Todas as atividades são gratuitas e acessíveis ao público, com algumas modalidades exigindo inscrição por ordem de chegada.
